poprawa pamięci i koncentracji maxt: Co na poprawę pamięci i koncentracji? Od jakiegoś czasu mam z tym spory problem.

Ykreg: gorzka czekolada i rozwiązywać dużo zadań, nie tylko z podręczników szkolnych i bez korzystania ze zbiorów wzorów i bez kalkulatora

Jolanta: Nie da się odpowiedzieć jednoznacznie Trzeba się zastanowic nad innymi objawam Na pamięć wpływ maiedzy innymi magnez ,Wit d, Wit B12 , niedoczynność tarczycy

Mila: Nie palić papierosów Spacerować przed nauką. Można wypić małą kawkę mieloną. ( nie pić świństwa− instant to mielone szałasy)

Min.Edukacji: A jak ktoś nie lubi albo nie moze pic kawy?

motton: Na stronie mozesz poczytać sobie o ziołach na poprawę koncentracji oraz pamięci: https://loremvit.pl/produkt/pamiec-i-koncentracja/ Co może tutaj pomóc: Kofeina: stymulant, który może poprawić czujność i koncentrację. Kreatyna: związek chemiczny, który może pomóc poprawić funkcje poznawcze i pamięć krótkoterminową. Omega−3: kwasy tłuszczowe, które wpływają na zdrowie mózgu i układu nerwowego.