MŚ Hajtowy: Polska vs Rosja Dawać streamy

zombi: Kurde też bym chciał.

Hajtowy: http://www.sportcategory.com/c-11.html Na dole są, ale pewno będą zacinać. Poszukam sobie coś w HD

bdziumzde5: Ja tez poprosze. Jeszcze jak ktos moze wyjasnic jak licza sie punkty. Jak przegramy, to po setach jakos wybieraja najlepszych ? Czy nowe mecze ?

Piotr 10: http://www.frombar.com/20140917/vv54198021a4a126.88112165-895653.html

Lukas: jeśli wygramy dwa sety to już przechodzimy, jeśli wygra Rosja 3:0 albo 3:1 wtedy ruskie dostają 3 punkty i przechodzą do półfinału a my robimy papap

Piotr 10: Wystarczy, że wygramy 2 sety i mamy awans Na razie: Brazylia 3 Polska 2 Rosja 0 Polska może wygrać 3:0 v 3:1 v 3;2 lu przegrać 3;2

Hajtowy: Brazylia ma 4 pkty

Piotr 10: A no tak SORRY mistrzu

5-latek: Lepiej niech Polacy wygraja

bdziumzde5: Ok, dzieki

Hajtowy: Polska 3:1 Rosja Tak obstawiam

Piotr 10: 3;0 lub 3;1 i pozamiatane będzie

Hajtowy: http://weeb.tv/channel/sporttt 2,46 SMS i macie FullHD

Piotr 10: Mój link działa też za free

Hajtowy: Tylko proponuje

Piotr 10: TO wyślij sms− a potem podaj mi kodzik

Lukas: ja też poproszę ten kod

Hajtowy: W FHD już oglądam wrzucic Ci screena?

Piotr 10: O kurde pokazują 2006 rok, pamiętam jak wtedy oglądało się ten mecz o 9 rano

Hajtowy: Przegraliśmy z niemcami w 2006 roku, chyba w 85'' strzelili niemcy

Hajtowy: zaraz zaczynamy!

Piotr 10: 1;0 ide jeść z wrażenia

Hajtowy: Ja wpierdzielam cały czas

5-latek: Jeszce tylko jeden set

5-latek: Obserwuje wynik na Wirtualnej Polsce

Hajtowy: Ruscy do DOMU!

5-latek: Jest dobrze . Nawet wysmienicie . Teraz nawet mozemy przegrac .

bezendu: Jakie przegrać ? 3:0 dla Polski !

Hajtowy: Polska vs Niemcy Francja vs Brazylia

bezendu: 5−latek tutaj masz link http://www.frombar.com/20140917/vv54198021a4a126.88112165-895653.html

5-latek: Tez bym chcial zeby bylo 3:0 ale ruski bedzie rozdrzazniony

Metis: 5−latku teraz nie możemy przegrać!

5-latek: dzieki bezendu

Piotr 10: Hehe 2x do 22

Metis: Przy wejściu na arenę rozdawali jabłka

Hajtowy: https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10411048_744199932281938_328861721633585785_n.jpg?oh=be4285a35ec0cb06c4d619ef9af3a541&oe=5485F557&__gda__=1418833814_1718d72bcd8d81dac757a922b847d1e5 Takie wała rosjanom!

Piotr 10: Haha

5-latek: jak 1 miejsce bedziemy mieli to trafiamy na Niemcow ? I tak byloby dobrze bo z Francja niewiadomo jak bedzie

bezendu: Jeśli pierwsze to Niemcy, drugie to z Francją.

Hugo: 3:0 bedzie mamy I miejsce 8|

Hajtowy: Trzeba to wygrać

Metis: Lepiej Niemców, Rosje już mamy − wyrównujemy sobie za II wojnę światową

Kejt: Właśnie, ten mecz powinien być wczoraj

Hugo: 5:11 @.@

bezendu: Nie wczoraj, bardzo dobrze, że jest dziś.

Hajtowy: Witaj bezendu

Hugo: a gdzie witaj Hugusiu? Władco 7 królestw i pierwszych ludzi

bezendu: Cześć Hajtowy. Hugo Ty na blok wchodź, przyda się pewny element w bloku

Hajtowy: Możdżonka niech wpuści Zagumnego i Konara też

Piotr 10: HUgo wejdzie i po sprawie

bezendu: Rosja wybuchnie śmiechem

Hugo: 15:16 xd a bylo 6:12 rozpacz rosjan xdddddd Hugo się oszczędza na 1/2 finał 8|

Lukas: Hugo to z kim byś wolał z Francją czy Niemcami ? Ćwiczysz zagrywkę ? 140km/h już jest ?

5-latek: Szkoda tylko sil naszych

Hajtowy: Musza 4 seta wygrać żeby grać z Niemcami Będzie troszkę łatwiej

5-latek: Szkoda tego seta (za duzo na poczatku odskoczyli )

5-latek: Nie moga do tego dopuscic w 4 secie

Hugo: 8| Łódź to strefa zabudowana to 140km/h nie ma... Wole z Niemcami

Lukas: Hugo chodzi o zagrywkę Ty bierzesz kreatynę to ręka pewnie większa jak u Hardkorowego Koksa ?

Hugo: XDD dalej pamiętacie... a mialem teraz badania krwi na kreatynine a ja generalnie chudas i laska w przychodni sie tak na mnie patrzy ... − pan trenuje?

Metis: Dobrze że nie zapytała o coś innego

5-latek: I co Hugo jej odpowiedzial?

Lukas: Hugo napiął muskuły i Pani stwierdziła, że jej 10 miesięczne dziecko ma tyle w pasie

Hugo: − pan trenuje? − ostro − w szachy ! ... kazała mi odstawić bo mi nie służy podobno ;x

5-latek: Hugo jak cwiczylem to bez zadnych dodatkow (jedynie bialko z jajek w proszku −ochydne do picia ) mialem 42 w bicepsie

Hugo: 24:21 ;_; i to przegramy ?!?!

5-latek: Chyba zanosi sie na 5 set

5-latek: Nie powinni tak odpuszczac

Hajtowy: Chcą chyba z ŻABOJADAMI grać

Hugo: to są suplementy; kreatyne też masz w wołowinie. Poza tym mam też białko w proszku : > Jajka są bardzo dobre; mnóstwo witamin jednak nie wiecej niż 3 żółtka dziennie bo cholesterol. Im większy testosteron tym większe bicki i najlepiej jest dźwigać ostro na krótko, mamy największy efekt. Kreatyna podobnie jak mleko przedłuza ci rozpad mięśni w czasie spoczynku ponadto kreanyna to energia zmniejsza ci ewentualne zakwasy i poprawia podobno humor ;3

Lukas: 5−latek ładna łapa 42 to już coś

Metis: Gorzej jak ktoś jest ektomorfikiem

5-latek: To musi wiecej cwiczyc

Piotr 10: Hugo mylisz się. Jajka zawierają zdrowy tłuszcz. Czy dziennie spożyjesz 5 jajek ( całe z zółtkiem i białkiem ) czy 3 jajka nie m większego znaczenia. Mówisz o wołowinie − niestety droga jest. Lepiej pierś z kurczaka. Na samej kreatynie masy nie zbudujesz, musisz mieć dodatni bilans kaloryczny. Jestem ciekawy, czy robisz sobie przerwy w trakcie brania kreatyny

Piotr 10: Metis ja jestem ekto−endo, ale jakoś daje radę

Hugo: Biore gdy ide biegać albo trening; a potem chce to na długo rzucic ;x słyszałem ze 1−2 miesiące można brac ****

Piotr 10: Tak. Dieta − 70% , trening 20%, regeneracja 10%. Pozdrawiam .

Metis: Ja z moim wzrostem (191) mam 7 kg niedowagi. Przytyć nie mogę wcale, a bez masy trudno osiągąć dobrą sylwetkę...

Piotr 10: No niestety, jeśli chciałbyś przytyć musiałbyś jeść z 4000 kcal dziennie ( jak nie możesz przytyć i masz niedowagę i taki wzrost)

zombi: Te "cykle" kreatynowe to mit. Spokojnie możesz brać przez dłuższe okresy.

Metis: Czytałem jeszcze że nawet gdybym jadł te 4000 to po jakimś czasie "metabolizm się przyzwyczai". Musiałbym układać jakieś specjalne diety.

Piotr 10: Tak. Musiałbyś rozlozyc bialko,, wegle, tluszcz. I wiadomo będąc na masie, np. po 2 miesiacach musilbys zwiekszyc kalorie o 200

Piotr 10: I po meczu 3:2 , czwarty mecz w 5 setach

Hajtowy: Gramy ze szwabami xd

5-latek: Panowie i Panie mamy wygrany mecz Szkoda tylko tych sil ktore stracili w tych 2 setach Teraz Brazylia odpoczywa dzien dluzej a tak sie rzucali

Hugo: /// Stop! Teraz polska krol parkietu rosja rozjebana nastepni sa niemcy nananananana xd

Hajtowy: hahahaha xd Huguś ma mózg rozjebany xd