rozwiąż nierówność z wartością bezwzględną dominik: rozwiąż nierówność |x−4|−4<=4 mógłby mi ktoś wytłumaczyć jak się robi takie zadania bo totalnie nic z tego nie kumam

Alkain: |x−4|≤8 −8≤x−4≤8 −4≤x≤12 x∊<−4,12>